あなたの骨盤、おブスになってませんか?

感動した話

最近、感動した話

今年に入ってから

とにかく自分に触れるもの

特に身体に触れるものを改めて

意識し直し、見直すようにしてきています。

 

食べるもの

身体のメンテナンス

扱う言葉

付き合う人

目にする情報

 

などなどありますが

 

その中で、今回シェアしたいと思ったのは

 

最近買ったあるものについて!

ほんっとに感動した!!!

 

あなたの骨盤どんな状態?

突然ですが、あなたは骨盤を意識して

日々過ごしていますか?

 

もしかしたらそんなにいないかもしれません。

姿勢が悪いんです

猫背なんです

 

と、おっしゃる方はたくさんいらっしゃいますが

骨盤が・・・と気にされる方って

かなり意識高い系!(※みつえ調べ)

 

なぜこんなことをいきなり聞いたかと言うと

最近、特に骨盤を意識して過ごすようになって

いろんなことが変化してきたからなんです!

 

冒頭でも今年に入って意識し直し

見直すようになったことの中に

身体のメンテナンスがあるのと書きましたが

その中のひとつが骨格矯正です。

 

今お世話になっているのは彼女なんですが

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最初に身体を見てもらった時のわたしの骨盤は

見事におブス骨盤でした。泣

 

さて、あなたはどうでしょうか?

 

限界の状態

さて、おブス骨盤ってどんな状態?

ってかんじですよね。

(ちなみに勝手に命名しただけです。笑)

 

わたしの場合で言うと、

拡がって、というか崩れて

なんとか保っている状態だったそうです。

よく大丈夫でしたねって言われました。泣

 

つまり、限界ギリギリの状態。泣

 

立った時の重心は外側に逃げていたので

ふとももの外側ばかりが発達してたし

足の小指側が変形してました。

 

内転筋という、

足の内側の筋肉が全く使えていなくて

内側はダルダルぶよぶよ。笑

 

お尻は垂れ下がっているし

腰回りがとにかくどでーん!

としている状態。
(今もやないか。というコメントはなしね。笑)

 

幸い、わたしの身体は超素直だったので

戻りもめちゃくちゃ早かったのですが

それでも定期的に通いました。

 

そして、

座る時の姿勢

歩くときの重心のかけ方

などの自己メンテナンスの方法も

しっかり教わりました!

 

意識し続けて

それからというもの

ことあるごとに意識し続けました。

 

とくに、仕事がオンラインのみになりましたので

座る時の姿勢は特に!

 

その結果が、ここでも晒している写真通り。
(晒し。笑)


(約3ヶ月くらいの変化です)

 

それまで食事を意識してきたこともありましたが

骨格を元の正しい位置に戻すだけで

こんなにも変化があるとは!!!

 

自分でもびっくりです。

 

そして、いまもまだ身体は変化し続けていて

どんどんサイズダウンしていっています。

 

そろそろまた中間報告で脱ぐかな。

 

で、何を買ったんや!

前置きがめちゃくちゃ長くなりました!

 

今回、わたしが感動したものなんですが

こちらです!

 

 

って、これだけみてもわかるかーい!

ですよね。笑

 

 

こちらは、見ての通り中敷なんですが

 

この子の威力が半端なくてですね!

 

お手持ちの靴の中にいれるだけで

勝手に内側に重心が乗るようになるんです!

 

試着させてもらったときに

わたしは「うわぁぉ!」

と叫びました!笑

 

店員さんからも

「めちゃくちゃいいリアクションですね!」

とお褒め?の言葉もいただくくらい。笑

 

本来足が求める自然な動きをしっかりとサポートしてくれます。
かかとの中心を包み込むヒール部分が、安定した歩行を約束してくれます。

 

と、サイトにも記載があるのですが

本当にその通り!!!

 

ぜひぜひぜひ、お試しいただきたい!

 

もうね、本当に歩くのが楽になるし

むしろたくさん歩きたくなります!

 

 

この中敷は普段、ヒールを履いている方でも

使えるものらしいので、

ぜひとも体験・体感していだきたい!!!!

 

 

むしろ、ヒールが多い方ほど入れて欲しい。

 

わたしスニーカーですし。

という方もですよ!

 

スニーカーだからって、

正しい重心で歩けているとは限りません!

 

店頭でしっかりフィッティングしてもらい

あなたに合ったサイズの中敷を入れてもらってください。

 

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いれた状態で歩いた時の、内側に軸が通る感覚は

 

本当に感動ものですよ!!!

 

モノはこれ!

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フィッティング絶対してもらってください!!!!

身体が整う過程

 

骨盤がしっかり安定するようになれば

いろんな基盤が安定するとわたしは感じています。

 

むしろ、骨格が本来の位置に戻り

本来の動きができるようになることは

本来の在り方で生きられる

のと同じでもあるとすら感じています。

 

まだまだわたしも人体実験中ですが

身体が本来の状態に戻っていく過程には

たくさんの気づきと学びが詰まっています。

 

そして、自分への慈しみの気持ちも

自然と湧いてきます。

 

ぜひ、おブス骨盤から

美人骨盤への一歩として

この中敷を試してみてくださいね!

 

PRでもなんでもないけど

熱弁したかった。笑

 

 

ちなみに、余談ですが

わたしはサンダルも購入して

家履き用のものも買いました。笑

家事のときも正しく重心が乗っていた方がいいので!

 

みなさんがよくしたいとおっしゃる
(特にわたしの周りで)

グラウンディングにもなりますので、ぜひ!

 

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